За мен
Когато ме питат с какво се занимавам, казвам, че помагам да чуем тялото – отвъд диагнозите.
Хората, които стигат до мен, рядко правят първата си крачка. Обикновено зад тях има години търсене: различни специалисти, папки с изследвания, режими, лекарства, добавки, кратки подобрения и отново връщане назад. На хартия това са данни и заключения. В живота – сутрини, в които трябва да събереш сили, дни, в които оцеляваш по навик, вечери, в които не си сигурен как ще продължиш. История, разказвана на различни места, но почти никога разгледана като едно цяло.
Аз съм Светлана
За мен истинското начало идва, когато седнем и подредим тази история напълно – с фактите, но и с преживяванията около тях. Интересува ме не само какво се случва в тялото ти, а и как си живял в него през годините: как минават дните ти, какво си опитвал, кое е давало малко опора, кое е тежало, кои моменти са били трудни и за тялото, и за теб самия.
Гледам и към онова, което обикновено остава встрани: стрес, сън, хранене, периоди на пренапрежение, стари заболявания, преживявания, които са оставили следа.
Гледам и към онова, което обикновено остава встрани: стрес, сън, хранене, периоди на пренапрежение, стари заболявания, преживявания, които са оставили следа.
Тялото никога не реагира само на едно нещо – реагира на цялата история, в която живее. И когато тази картина стане ясна, тогава можем да решим откъде да тръгнем и къде има реален потенциал за промяна.
Какво нося като опит и знания
Започнах с натуропатия, след това завърших Holistic Nutrition (холистично хранене), а в момента продължавам обучение по функционална медицина. През годините голяма част от дните ми минаха в конферентни зали и пред екрана – обучения и конференции, посветени на автоимунни заболявания, хронични инфекции, CIRS, ME/CFS, когнитивно здраве, възпаление, метаболитни нарушения. Не съм избирала тези направления, защото звучат впечатляващо, а защото там обикновено няма бърз отговор и лесно решение. Точно тези състояния ме интересуват – онези, при които човекът има нужда някой да влезе с него по-дълбоко в историята, вместо просто да добави още един протокол. Често ме питат дали съм лекар. Не, не съм – и не смятам това за недостатък. Лекарите имат своя ключова роля: да поставят диагнози, да изключат опасното, да водят лечение. Моята роля е друга: да имам време да чуя всичко, да видя как медицинските резултати се преплитат с живота ти, и да търсим заедно къде тялото ти има нужда от подкрепа. Не отменям лечение и не замествам лекар. Помагам ти да разбереш какво е в твои ръце и как да се придвижим.
При мен идват хора с комплексни, дългогодишни състояния, както и хора, при които всичко е нормално на изследвания, но ежедневието им казва друго. Работя и с по-познати теми – трудни килограми, упорит стомах, инсулинова резистентност, проблеми с щитовидната жлеза, хормонални колебания, кожа, която реагира на всичко. Не е важен етикетът на състоянието, а доколко влияе на живота ти. Освен с тялото, работя и с онова, което стои зад него: дългогодишен стрес, натрупани страхове, преживявания, които тялото помни по свой начин. Сертифициран практик съм по ТЕС и Пренареждане на матрицата, което ми позволява да работя и на този по-фин слой. Понякога именно там процесът се задържа, особено при хронични и упорити състояния.